Halo! Bagaimana kabarmu? Saya mampir dengan cepat untuk menyatakan HI dan juga berbagi beberapa ide cepat sebelum melanjutkan dengan cara saya.
Pertama. Saya berlari … Saya melakukan sekitar 7,78 mil pagi ini. Saya berniat melakukan jangka panjang besok jadi saya berubah sekitar hari minggu ini. Saya mengidentifikasi kucing baru dalam menjalankan saya namun saya tidak punya waktu untuk melihat apakah dia ingin menjadi teman jadi saya baru saja mengambil foto ini serta terus berjalan.
Kemudian, saya datang ke rumah dan juga melakukan sesi yoga cepat. Saya terutama telah mematuhi yoga dengan 30 hari yoga Adrienne namun pagi ini saya merasa sangat ketat setelah berlari dan hanya menginginkan peregangan yang hebat. Jadi saya mengubahnya seperti halnya yoga untuk Sciatica. Saya pikir itu akan lembut dan terutama peregangan yang hebat – ya !! (Saya tidak punya masalah Sciatica.)
Sesi ini membutuhkan tali yoga, namun saya tidak memilikinya. Dia menyarankan Anda mungkin juga menggunakan handuk atau dasi. Ketika saya pergi untuk mendapatkan handuk, saya menyadari handuk twist turbie saya yang terbaik untuk ini !!
Sebagian besar studio yoga memiliki semua perangkat yang Anda perlukan sehingga Anda tidak perlu membawa tali atau blok Anda sendiri. Namun jika Anda melakukan yoga di rumah, ini adalah alternatif yang bagus!
Tadi malam saya memiliki seluruh kantong edamame yang ditutupi bubuk bawang putih serta garam. Saya cukup yakin saya masih bau seperti bawang putih sebenarnya. Saya minta maaf kepada siapa pun yang harus berada dalam jarak 12 kaki dari saya hari ini.
Dan saya juga membuat makan malam yang elegan (untuk saya) – nasi goreng udang! Udang sedang dijual jadi saya mengambilnya untuk dilemparkan bersama dengan nasi, sayuran, telur serta kecap asin untuk hidangan sederhana ini. Kecuali, saya tidak benar -benar suka udang. Jadi saya terutama memilih mereka dan itu sebabnya saya akhirnya mengemil pada edamame nanti malam.
Dan akhirnya … saya bangun sebanyak keadaan ini pagi ini…
Saya tidak yakin apakah dia ingin menemukan dengan tepat bagaimana memanfaatkan kamar mandi atau hanya mengacaukan saya atau apa.
PERTANYAAN: Bisakah Anda bau bawang putih keluar dari pori -pori saya dengan komputer?
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Terus pilih ini:
Berlari di Marco Island Florida 2021
Berlari di Marco Island Florida 2021
Tempat berlari di Marco Island Florida. Menjalankan ide untuk bepergian serta perjalanan pantai musim panas. Florida menjalankan blog dan
Miles Secara Keseluruhan serta Terbaik di Februari 2021
Miles Secara Keseluruhan serta Terbaik di Februari 2021
Sebenarnya berapa banyak mil yang Anda jalankan bulan ini? @Runeatrepeat Tema cerita Instagram untuk pelari. lari terbaik dan makan untuk
tidak pernah saya bermain untuk runner round 2
tidak pernah saya bermain untuk runner round 2
Tidak pernah saya bermain untuk pelari @runeatrepeat mengingat saya mengambil DNF pertama saya untuk Long Beach Marathon, ini adalah waktu permainan! H
Pilihan Pakaian Menyukai Merek Ideal Sekarang, Apa Tugas & SDM Saya Pertanyaan
Pilihan Pakaian Menyukai Merek Ideal Sekarang, Apa Tugas & SDM Saya Pertanyaan
Merek -merek perlengkapan lari pilihan saya serta perlu memiliki pakaian berlari serta sepatu. Tips lancip maraton. Berlari serta detak jantung
Tahun Baru yang senang dari Run Eat Repeat!
Tahun Baru yang senang dari Run Eat Repeat!
Selamat Tahun Baru !! Saya kembali from lil lif libur serta ingin mengirimkan keinginan terbaik untuk Anda tahun 2022. Saya merindukan Anda serta blogging serta f
Berjalan akhir pekan serta makan pembaruan
Berjalan akhir pekan serta makan pembaruan
Halo! Bagaimana kabarmu? Saya memiliki rekap cepat berlari akhir pekan ini, makan dan juga … mengulangi. Oh, dan juga saya terakhir listene
⚡ oleh Shareaholic
.