Hei dari langit! Saya naik pesawat kembali ke CA, tetapi kami memiliki banyak hal untuk mengejar ketinggalan!
Ayo kembali ke hari Minggu…
Video saya yang paling saat ini
Ulasan Pendek Running Athleta.mp4
Tidak ada celana pendek berlari untuk wanita. Ulasan baru tentang Athleta HIIT IT 9 dalam celana pendek inseam.
Lebih banyak video
Selanjutnya
Ide lari tetap sehat selama wabah Covid19
02:25
Hidup
00:00
08:21
08:21
Saya berencana untuk melakukan dua berjalan panjang sedang di Florida karena saya tahu waktu bijaksana dan cuaca bijaksana melakukan 16+ miler tidak akan terlalu realistis. Jadi, saya bangun lebih awal lagi pada hari Minggu pagi dan rusak 12 mil. Saya merasa sangat baik mengingat saya melakukan 13 sehari sebelumnya.
Saya memang merasa sangat terkuras – seperti hampir kelelahan secara emosional darinya? Saya pikir hanya karena saya kehilangan begitu banyak cairan dari tubuh saya 2 hari terakhir ini. Saya tidak bisa menggambarkannya.
Catatan: Saya masih belum terlalu dijual di dua kali lipat dari belakang. Saya tahu saya tidak akan pergi sejauh yang harus saya lakukan dengan setiap LR, tetapi saya tidak merasa tantang seperti satu mega miler, Anda tahu? (Pelatih Steve merasa gratis untuk memanggil saya menjadi bodoh.)
Setelah pelarian saya mencoba mandi es, tetapi air mandi segera melelehkan es ini dan itu Luke hangat. Baiklah. “E” untuk usaha.
Saya merasa mengalami dehidrasi ketika saya selesai dan tidak terlalu lapar, tetapi saya tahu saya harus mengisi bahan bakar. Saya punya yogurt dan buah sementara ibu Ben memasak kami beberapa pancake.
Saya memiliki salah satu pancakenya yang sangat lembut dengan sirup. Saya tidak tahu bagaimana dia mendapatkannya begitu lembut !!
Kemudian, kami pergi ke gereja. Saya kira Tuhan juga di Florida. Aneh.
Setelah Gereja dan Dunkin Donuts Run yang sangat penting, kami memiliki tumbuk sisa makanan untuk makan siang. Saya membuat salad dan memakan sisa sub umum saya.
Setelah makan siang, ibu mertua saya dan saya memukul Publix lagi. Jika Anda tetap menghitung, kami pergi 3 kali akhir pekan ini dan dia melakukan ini sepanjang waktu. Semua karyawan mengenalnya di sana, ini sangat lucu.
Saya memilih es krim ini dan menikmati cita -cita ketika kami kembali. Itu panas. Es krim membantu.
Akhirnya sudah waktunya untuk pesta ulang tahun Ben BBQ! Itu sebabnya kami berkunjung !! Ulang tahun Ben adalah hari Jumat dan dia benar -benar ingin mengunjungi keluarganya.
Kami berenang di kolam renang, makan makanan enak dan menikmati waktu yang berkualitas dengan semua orang.
Vodka dan Fresca benar -benar membuat malam saya
Burger ada di menu dan mengingat bahwa saya mencoba mengurangi asupan kedelai saya, saya membuat keputusan untuk memiliki burger ‘nyata’ alih -alih sayuran seperti yang biasanya saya lakukan. Saya memilih yang kecil, tetapi saya tidak pernah mengalami masalah perut dari sayuran ke makan daging. (Saya penuh dengan vegan selama sekitar 8 bulan dan kemudian makan hamburger makanan cepat saji tiba -tiba dan itu bukan apa -apa.)
Karena itu adalah pesta ulang tahun, kami memiliki dekorasi dan bantuan. Bayi dan aku melawan kumis …
Setelah makan malam, kami bernyanyi ulang tahun yang menyenangkan. Apakah menyedihkan dia harus menyalakan lilinnya sendiri?
Kami memiliki kue marmer dengan keripik cokelat dan lebih banyak lagi es krim mint yang luar biasa.
Saat gelap, kami memindahkan pesta di dalam untuk bermain tengkorak. Saya belum pernah bermain sebelumnya dan benar-benar menyukainya! Pertengahan pertandingan seseorang membawa pizza dari tempat lokal dengan pai terbaik di sekitar. Saya tidak berpikir siapa pun bahkan lapar, tetapi baunya luar biasa dan semua orang mengatakan itu yang terbaik sehingga akhirnya membelah sepotong dengan Ben ketika semua orang menggali.
Itu adalah beberapa pizza terbaik yang pernah saya miliki. Keraknya sempurna – itulah yang benar -benar ‘membuatnya’. Tapi ya, ada banyak makanan enak di akhir pekan ini. Banyak – termasuk segenggam chip dan almond M&M tidak didokumentasikan di sini. Saya menikmati hal itu, tetapi sekarang saatnya untuk kembali ke jalurnya sekarang!
Di akhir malam akhirnya tiba saatnya untuk acara utama malam = musim Final Breaking Bad. Kami menghentikan permainan tepat pada waktunya untuk menikmatinya. Wow. Sekarang saya gugup.
Senin menyenangkan segera hadir!
Pertanyaan: Apa yang Anda lakukan akhir pekan ini? Adakah perayaan Hari Buruh yang menyenangkan ??
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
SuratMembagikan
Terus pilih ini:
10 foto terbaik dari Boston Marathon Weekend Day 1
10 foto terbaik dari Boston Marathon Weekend Day 1
Rekap akhir pekan Boston Marathon. Bersenang -senang dari Boston Marathon Expo, Food, Finish Line, Run dan Hotel. BAA 5K RACE DAN MEMENUHI
Akhir pekan berlari dan makan pembaruan
Akhir pekan berlari dan makan pembaruan
Halo! Bagaimana kabarmu? Saya memiliki rekap cepat akhir pekan ini berlari, makan, dan … berulang. Oh, dan akhirnya saya listene
Apa yang saya makan di epcot setelah anggur putih dan makan setengah maraton
Apa yang saya makan di epcot setelah anggur putih dan makan setengah maraton
Apa yang saya makan selama menjalankan akhir pekan setengah maraton Disney. Rekap buku harian makanan dari diet saya saat bepergian ke setengah maraton lari
Lebih buruk dari mimpi buruk
Lebih buruk dari mimpi buruk
Pengalaman saya dengan teror malam sebagai orang dewasa. Run Eat Eat Update Life Berulang dan Pengalaman Teror Malam. Sumber daya
Ide perjalanan dan cerita dari liburan San Francisco
Ide perjalanan dan cerita dari liburan San Francisco
Ide perjalanan dari San Francisco. Pengakuan perjalanan dari liburan musim panas saya dan tempat -tempat favorit di San Francisco Californ
Berlari di Marco Island Florida 2021
Berlari di Marco Island Florida 2021
Tempat berlari di Marco Island Florida. Ide menjalankan untuk perjalanan dan perjalanan pantai musim panas. Florida menjalankan blog dan
⚡ oleh Shareaholic
.