Halo! Bagaimana kabarmu? Ini adalah hari terakhir POTM untuk minggu ini! Apakah Anda mengguncangnya? Apakah kamu hampir tidak bisa? Apakah Anda berhenti? Tidak, Anda tidak berhenti.

Kami berada di dalamnya bersama selama satu minggu lagi. Apa pun tujuan Anda – selesaikan. Ini adalah dorongan terakhir sebelum liburan serta waktu yang lebih sibuk serta kondisi cuaca yang lebih dingin serta banyak alasan lain yang membuatnya sulit untuk tetap aktif. Bagaimanapun Anda menjamin diri sendiri serta Potmers lain yang Anda tunjukkan serta melakukannya.
Video terbaru saya

Rekap podcast dari 6 Agustus
Dan inilah video baru dengan rekap cepat 3 podcast yang saya dengarkan kemarin.
Podcast yang direkam:

The Drama Club – Episode April 2018 tentang Monica Lewinsky serta episode Juli 2018 tentang Conan O’Brien serta Duchess of York Fergie. Barang -barang menarik!

The Morning Toast Podcast – Episode hari ini tentang topik hangat termasuk E! Pernyataan berita bahwa acara itu akan benar -benar dibatalkan (waktu telah sedikit berubah akhir -akhir ini, namun sekarang sudah berakhir).

Juicy Scoop dengan Heather McDonald – Wawancara dengan Kapten Sandy Dari Bawah Dek Mediterania

Lebih banyak video

0 detik 7 menit, 26 detik

Selanjutnya
Ulasan Pendek Running Athleta.mp4
08:21

Hidup
00:00
08:21
07:26

Saya mengalami pagi yang sulit sejak saya menemukan diri saya di Florida! Tunggu. Itu bukan bagian yang sulit.

Saya terbang kemarin dan juga tiba di sini tadi malam. Untuk beberapa alasan saya bangun pada jam 4 pagi waktu timur, yang jam 1 pagi waktu California?! Saya memutuskan untuk bangun dan menunggu matahari untuk bertambah sehingga saya bisa berlari.

Tapi, saya tidak mengerti persis bagaimana memanfaatkan pembuat kopi di sini, jadi saya hanya mondar -mandir dan juga menekankan tentang kehidupan untuk sementara waktu sampai saya ingat saya membawa banyak paket percikan.

Saya biasanya mengambil pertengahan pagi ini atau sore hari meskipun saya merasa kebanyakan orang meminumnya sebelum latihan atau di pagi hari, bukan kopi. Saya mengubahnya karena kebutuhan dan berhasil.

Moral dari cerita – Stimulate Saved the Day serta membantu saya reli / kios selama dua dan juga setengah jam sebelum saya keluar untuk berlari.

Setelah 8 mil yang bagus, saya menekan Dunkin Donuts untuk memperbaiki kopi saya.

Malam ini saya pergi ke makan malam latihan untuk Jon serta Corey yang akan menikah besok! Saya merasa seperti beberapa orang selalu pergi ke pernikahan, namun saya tidak punya jenis teman baik jadi ini adalah akhir pekan yang menarik. Makanannya sangat baik serta kondisi cuaca juga sangat baik. Di sini berharap besok dan juga setiap hari setelah itu akan luar biasa!

Saya melakukan boomerang pertama saya di Cerita Instagram. Periksa jika Anda mematuhi saya?

Berlari serta makan serta berita podcasting…

Podcast – Saya diwawancarai di podcast 9 hingga 5 Balance. Kami berbicara tentang berlari, makan dan juga buang air besar. Ya, saya mencoba membuatnya berkelas.

Akhir pekan ini adalah We Run the City 5K di Los Angeles. Ini adalah perlombaan untuk tujuan besar dengan twist persaingan yang menyenangkan.

Revel Mt. Charleston Half Marathon serta Marathon Biaya Boosts 22 Nov! Daftarkan sekarang jika Anda menginginkan tingkat diskon $ 10 serta untuk mencegah biaya naik!

Tingkat diskon Hylete masih ditawarkan selama beberapa hari lagi. Saya masih menggali tanaman mereka, tank dan sekarang saya juga memakai pullover.

Dapatkan diskon 40% untuk pembelian pertama Anda dengan Hylete di sini:

Gunakan kode: RER2016

Tumpukan pada Hari Miles 19

Tumpukan minggu ini pada mil kesulitan disponsori oleh Sabra. Mereka membuat hummus terbaik yang pernah ada. Tidak ada kontes. Saya sudah mencoba semuanya. Periksa semua rasa serta produk lain di situs mereka Sabra di sini.

Periksa dengan pembaruan POTM Anda dan Anda akan pergi untuk memenangkan kartu hadiah Amazon $ 100.

Perbarui Jejaring Sosial dengan #Rermiles untuk berbagi perkembangan Anda serta menginspirasi orang lain.

Terbuka untuk semua. ditutup besok pukul 21:00 PST.

Pertanyaan: Apa pembaruan POTM Anda hari ini?

Saya: TBD

Penafian: Semua pendapat adalah milik saya. POTM disponsori oleh Sabra minggu ini.

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

SuratMembagikan

Teruslah dengan ini:

Top 5 Running serta pembaruan hidup serta 5 hari berjalan lebih cepat tantangan

Top 5 Running serta pembaruan hidup serta 5 hari berjalan lebih cepat tantangan

Halo! Saya merindukanmu! Apakah Anda bahkan memperhatikan bahwa saya sudah pergi? Tidak?? Saya mungkin diculik !! seseorang seharusnya memanggil p

Jalankan laporan untuk 6 hingga 12 Mei

Jalankan laporan untuk 6 hingga 12 Mei

Halo! Bagaimana tepatnya Anda berlari dan makan minggu ini? Inilah putaran berlari, makanan, lucu, acak, serta pembaruan dari th

Rutinitas pagi hari istirahat saya

Rutinitas pagi hari istirahat saya

Rutinitas pagi saya pada hari istirahat dari berlari. Apa yang saya lakukan, apa yang saya makan pada hari istirahat dan juga BTS lainnya tanpa hari berjalan

Berlari di Marco Island Florida 2021

Berlari di Marco Island Florida 2021

Tempat berlari di Marco Island Florida. Berlari tips untuk bepergian serta perjalanan pantai musim panas. Florida menjalankan blog dan

Tepatnya berapa lama jangka panjang Anda dan juga tanya jawab film lari terbaik

Tepatnya berapa lama jangka panjang Anda dan juga tanya jawab film lari terbaik

Berapa lama persisnya jangka panjang Anda selama setengah maraton? IT Band Sydrome – Tepatnya berapa lama Anda lepas landas? RRCA COA

Miles Secara Keseluruhan serta Terbaik di Februari 2021

Miles Secara Keseluruhan serta Terbaik di Februari 2021

tepatnya berapa mil yang Anda jalankan bulan ini? @Runeatrepeat Templat cerita Instagram untuk pelari. lari terbaik dan makan untuk

⚡ oleh Shareaholic

.