Mari kita bicara tentang payudara hari ini, khususnya payudara kecil dan bra olahraga dan semua hal menyenangkan itu. Sebagai pelari lama saya memiliki preferensi yang sangat pasti tentang jenis perlengkapan dan bra olahraga yang saya sukai. Saya tahu apa yang saya suka. Dan saya tahu apa yang tidak saya sukai (memantul).

Saya biasanya memakai dua bra olahraga berlapis untuk pelatihan sehari -hari saya berlari dan beberapa balapan. Mereka berbiaya rendah dan melakukan pekerjaan itu. Tapi layering itu tidak ideal, terutama ketika itu tidak seperti saya mencoba untuk mengikat DS double ds. Saya benar -benar tidak harus memakai dua mengingat apa yang telah saya lakukan di daerah itu.
Video saya yang paling saat ini

Latihan inti berdiri 4 menit untuk pelari
Berdiri berolahraga abs yang bisa Anda lakukan di rumah. Tidak ada latihan inti peralatan yang dapat Anda lakukan sebelum atau setelah berlari. Tutorial cepat tentang 5 latihan bergerak untuk inti yang kuat dan untuk menantang keseimbangan Anda.

Lebih banyak video

0 detik 4 menit, 31 detik

Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 4
01:21

Hidup
00:00
08:21
04:31

Saya memiliki masalah yang sangat seksi untuk memiliki situasi dada / tulang rusuk yang cukup besar dan payudara kecil. Saya menyebutnya bertulang besar atau berusuk besar? Either way.

Masalah yang disajikan ini adalah bahwa bra olahraga berukuran lebih besar tidak memiliki cukup dukungan di area payudara (longgar karena ukuran besar mengasumsikan payudara besar). Dan yang berukuran lebih kecil menghancurkan paru -paru dan jiwa saya sehingga saya tidak bisa bernafas, yang agak penting untuk berlari dan semacamnya.

Dahulu kala saya mendapat bra olahraga juara dan menyadari itu sempurna. Itu hanya campuran yang ideal antara kompresi dan dukungan untuk menjaga saya dan gadis -gadis saya terkendali. Tapi itu juga tidak membunuh dadaku. Ledakan! suka sekali.

Saya ‘menyimpan’ bra olahraga untuk balapan jarak jauh maraton. Tetapi bahkan dengan ‘menyelamatkan’ hal itu tua dan funky dan sedih. Huuu. b

Saya akhirnya mogok hari ini dan membuat keputusan, saya harus mendapatkan beberapa penggantian. Saya tahu mereka mahal (pengungkapan penuh yang pertama dikirimkan kepada saya oleh Champion beberapa tahun yang lalu jadi saya tidak membayarnya) tetapi juga berpikir itu adalah bagian penting dari perlengkapan lari!

Sayangnya saya tidak berpikir mereka membuat bra khusus ini lagi!?! Saya melihat di situs Hanes/Champion, di seluruh Amazon dan beberapa tempat lainnya.

Saya memiliki beberapa bra olahraga serupa ‘disimpan’ di keranjang belanja online saya yang mungkin bekerja dengan baik atau lebih baik. Tapi, mereka tidak persis sama silang-silang-punggung / kait yang saya sukai. Saya akan membeli beberapa dan memberi tahu Anda bagaimana hasilnya (karena pada titik ini saya yakin Anda benar -benar berinvestasi dalam situasi payudara saya).

Tidak, saya menyadari bahwa Anda tidak benar -benar berinvestasi tetapi Anda mungkin berinvestasi di payudara Anda sendiri dan/atau payudara orang lain yang Anda sukai. Dan bra olahraga mewah sangat mahal! Saya tidak menyadari karena saya telah dijual di Target dan meletakkannya, tetapi beberapa yang saya lihat hari ini sebanyak $ 76,00. Dengan serius.

Jadi saya pikir sedikit pencarian dan mencoba dan meninjau mungkin berguna. Dan saya juga pikir Anda mungkin dapat menawarkan beberapa rekomendasi jika Anda telah menemukan bra olahraga impian Anda.

Jadi sekarang saya telah cukup menunjukkan hal -hal yang canggung tentang tubuh saya merasa gratis untuk dipadamkan dengan ide / keluhan bra olahraga Anda / pikiran acak / lainnya…

Pertanyaan: Apakah Anda memiliki rekomendasi bra olahraga terbaik di dunia? Apakah Anda melapisi dua bra olahraga?

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

Surat

Membagikan

Terus pilih ini:

Legging favorit saya yang terjangkau & menyanjung Ideal sekarang

Legging favorit saya yang terjangkau & menyanjung Ideal sekarang

Legging terbaik untuk kurva, paha, dan puntung. Legging yang bagus dan terjangkau untuk pelari. Lulu Dupe. Athleta Dupe.

setengah maraton & pelatihan maraton penuh perlu dimilikisetengah maraton & pelatihan maraton penuh perlu dimiliki

Pakaian dan perlengkapan terbaik untuk setengah maraton dan pelatihan maraton penuh.

T & A -Mei Bagian 2 – Apakah saya akan membuat anak -anak saya berlari? bagaimana saya tetap termotivasi untuk makan sehat…

T & A -Mei Bagian 2 – Apakah saya akan membuat anak -anak saya berlari? bagaimana saya tetap termotivasi untuk makan sehat…

Halo! Bagaimana kabarmu? Saya memiliki putaran baru pertanyaan dari Anda dan teman -teman virtual Anda! Ini adalah beberapa q bagus

cara bangkit kembali dari podcast balap buruk #82

cara bangkit kembali dari podcast balap buruk #82

Ide terbaik untuk merawat kaki Anda. bagaimana kembali dari balapan yang buruk atau lari. setengah maraton, 10k, 5k dan maraton traini

Penawaran Hari Prime Terbaik untuk Pelari 2021

Penawaran Hari Prime Terbaik untuk Pelari 2021

Penawaran Hari Prime Terbaik untuk Penjualan Pelari Di Sepatu Lari, Perlengkapan Lari, Pelacak Kebugaran, dan lainnya. Daftar Lari

Penjualan Black Friday dan Cyber ​​Monday terbaik untuk pelari

Penjualan Black Friday dan Cyber ​​Monday terbaik untuk pelari

Berikut adalah rangkaian penjualan Black Friday dan Cyber ​​Monday terbaik untuk pelari. Ini adalah beberapa harga jual terbaik yo

⚡ oleh Shareaholic

.