Pernah mempertimbangkan bahwa melihat labu smash di Jamba Juice, saya tahu saya ingin membuat milkshake labu sendiri! Pagi ini adalah waktu terbaik untuk itu mengingat saya memiliki banyak labu yang tersisa dari yang besar dapat saya buka tadi malam.
Goyang labu saya terkandung: 1 wadah vanilla chobani, labu 1/2c, susu kedelai 1/2c (lebih banyak ditambahkan kemudian mengingat terlalu tebal), bumbu pai labu, 1 & 1/2 sdm. Gula merah, sirup maple dash (ini sangat membantu!) Dan es batu. Saya atasnya dengan sereal rempah -rempah kemiri, yang benar -benar pecan granola?
Video saya yang paling saat ini
Wajah masker untuk berlari atau berjalan di luar tips
Hadapi ide topeng untuk berlari atau berjalan di luar selama wabah coronavirus. Apakah Anda harus memakai masker wajah dan pilihan terbaik untuk pelari.
Lebih banyak video
0 detik 7 menit, 15 detik
Selanjutnya
Apa yang saya makan dalam sehari – Edisi Runner
14:26
Hidup
00:00
08:21
07:15
Di samping saya memiliki roti panggang dengan mentega labu. Saya suka PB & selai pada roti yang bagus dan gila! Sarapan rasa labu saya!
Sejak mencari tahu gol kalori saya tadi malam, benar -benar mengingat bahwa melihat R.D. pada bulan April, saya telah menembak 500 kalori untuk sarapan untuk berhenti makan berlebihan di kemudian hari. Saya menghitung ini dan menghantam ideal di sekitar sana. Sarapan mudah dihitung, ini adalah sisa hari yang tidak saya perhatikan!
Pelatihan Marathon: Hari ini adalah hari istirahat jadi saya melakukan latihan kekuatan ringan sambil menikmati tayangan ulang Jon & Kate dan kemudian berjalan -jalan/joging dengan Ben (di bawah 2 mil).
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Terus pilih ini:
Churro Waffles Recipe-Easy Waffle Maker Hack
Churro Waffles Recipe-Easy Waffle Maker Hack
Resep Churro Waffles dengan hanya 4 bahan. Wafel yang sangat mudah dibuat dengan cepat dengan adonan biskuit yang diepridgerasi, kayu manis a
Resep smoothie susu sereal
Resep smoothie susu sereal
cara membuat susu sereal dan resep smoothie susu sereal ringan. resep susu sereal lezat yang mudah dengan mi california asli
Cara membuat semangkuk sereal yang lebih baik- Tips Sarapan Sehat!
Cara membuat semangkuk sereal yang lebih baik- Tips Sarapan Sehat!
Cara membuat semangkuk sereal yang lebih sehat. Buat sarapan cepat yang baik untuk Anda dan membuat Anda kenyang sampai makan siang dengan th
Resep Cheddar Frittata jamur 5-ingredient
Resep Cheddar Frittata jamur 5-ingredient
Sarapan Sehat Mudah – 5 Jamur Bahan dan Cheddar Frittata. Protein tinggi, gluten gratis dan sayuran untuk sarapan
Keju krim California dengan cranberry dan kenari
Keju krim California dengan cranberry dan kenari
Ambil liburan makan siang Anda dengan keju krim California yang mudah dengan cranberry dan kenari. Itu memadukan classi
Resep Kentang Panggang Sarapan Mudah
Resep Kentang Panggang Sarapan Mudah
Sarapan mudah sarapan panggang kentang kentang adalah sayuran yang lezat dan padat nutrisi dan pilihan yang bagus untuk bahan bakar wo Anda
⚡ oleh Shareaholic.